Kurse & Kurstermine
Während und nach der Schwangerschaft
Auch nach der Schwangerschaft bin ich für Sie da. Etwa acht bis zehn Wochen nach der Geburt beginnt die Rückbildungsgymnastik mit Babymassage oder das Rückbildungsyoga.
Während der Schwangerschaft können Sie bei mir Kurse zur Geburtsvorbereitung belegen.
Das Seminar Einfach Stillen! ist eine ideale Ergänzung zur Babyvorbereitung. Mütter, die bereits gestillt haben, können ebenfalls davon profitieren.
In der Schwangerschaft
Geburtsvorbereitung
Wann?
04. & 05.07.26
09h30-15h30
11.07.& 12.07.26
09h30 - 16h30
19.09.& 20.09.26
09h30 - 16h30
10.10.& 11.10.26
09h30 - 15h30
05.12.& 06.12.26
09h30 - 15h30
In diesem Kurs bereite ich Sie und andere Eltern gemeinsam auf die Geburt und den Beginn der Wochenbettzeit vor.
Themen sind dabei der Ablauf der Geburt in Theorie und Praxis, Atemtechniken sowie Geburtspositionen, die Rolle der Begleitperson , Vorbereitungen für das Wochenbett sowie der Stillstart.
Dieser Kurs ist für Paare konzipiert, damit beide Elternteile wirklich gut vorbereitet sind.
Die Kosten für die Schwangere übernimmt die gesetzliche Krankenkasse.
Gebühr für die Begleitperson : 160 € ,ab Oktober 180€
Einfach Stillen!
Wann?
09.06.26
15h00-17h00
In diesem Seminar vermittle ich Ihnen als erfahrene Hebamme und Stillberaterin IBCLC alles rund um den erfolgreichen Stillbeginn. Muttermilch ist die natürliche und normale Ernährung für Säuglinge. Das Stillen bietet außerdem viele Vorteile für die Gesundheit der Mütter. Dabei ist es wichtig, von Anfang an möglichst stressfrei und richtig mit dem Stillen zu beginnen. Wie dies wirklich gelingen kann, erfahren Sie in meinem Seminar.
Das Seminar ist eine ideale Ergänzung zur Geburtsvorbereitung. Auch Mütter, die bereits gestillt haben, können davon profitieren.
Der ideale Zeitpunkt für das Seminar ist das letzte Schwangerschaftsdrittel.
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse übernommen.
Kosten: 85€ pro Person, 95€ pro Paar
Nach der Schwangerschaft
Nutzen der Kurse im Überblick
Umfangreiche Vorbereitung auf Ihre Geburt
Mentale und körperliche Stärke für Sie und Ihr Baby vor und nach der Geburt
Kompetente Beratung für stressfreies Stillen
Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt