Rückbildung & Babymassage

24. September 2020 - 12. November 2020 jeweils von 10:00 - 12:00 Uhr

Kurstyp
Rückbildung & Babymassage !!!Neu!!!

Beschreibung
In kleinen Gruppen mit 7 Frauen und 7 Babys bieten wir Ihnen individuelle Rückbildung und Babymassage an. Dieser Kurs besteht aus einer Kombination von Babymassage und Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung. Er beginnt mit ca. 45 Minuten Babymassage, der eine Pause folgt, in der die Babys in Ruhe gestillt werden.

Sie erlernen die Babymassage nach F.Leboyer und nach E.Reich, denn „berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind, die genau so wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine.“ (F. Leboyer)  Anschließend kommen die Babys in einen separaten Raum, wo sie von zwei netten Studenten betreut werden. So bleibt Zeit, um sich in Ruhe auf die Rückbildungsübungen zu konzentrieren. Bei der Rückbildungseinheit steht die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, die Beweglichkeit des Körpers und Übungen für die berühmten Zonen Bauch, Beine, Po, im Vordergrund. Wir empfehlen die Teilnahme an diesem Kurs erst 8 Wochen nach einer spontanen Entbindung und 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.

Wenn Sie an einem Kurstermin voraussichtlich nicht teilnehmen können, besteht die Möglichkeit diesen Termin mit einer anderen Kursteilnehmerin zu tauschen. Sie können mit einer Mama tauschen, die an einem Pilateskurs oder an einem Rückbildung – und Babymassagekurs teilnimmt. Der azurblaue Tauschordner befindet sich auf unserer Fensterbank im Eingangsbereich. Sie haben immer die Möglichkeit sich ( Dienstag und Donnerstag von 9 bis 16 Uhr / Praxis ist geöffnet ) dort einzutragen und selbstständig eine mögliche Tauschpartnerin anzurufen. Bei unseren 10  Rückbildungskursen findet sich immer eine Mama die tauschen möchte, Sie dürfen sich nur aktiv darum kümmern.

Besondere Kurshinweise
Dieser Kurs wird von der Hebamme Dorothee Beltmann geleitet. Sie können gerne 10 Minuten früher in der Praxis erscheinen, um Ihr Baby zu stillen und in Ruhe anzukommen.

Bitte informieren Sie uns, wenn Sie mit Zwillingen kommen.

Beiträge
Babymassage und Babybetreuung kosten 130 Euro, die Rückbildungseinheit wird laut Heb.Geb.O. abgerechnet.

Kurstermine

Tag Datum Uhrzeit
Donnerstag

Donnerstag

Donnerstag

Donnerstag

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Donnerstag

Donnerstag

Donnerstag

 

 

24.09.2020

01.10.2020

08.10.2020

15.10.2020

22.10.2020

29.10.2020

05.11.2020

12.11.2020

 

 

10.00-12.00

10.00-12.00

10.00-12.00

10.00-12.00

10.00-12.00

10.00-12.00

10.00-12.00

10.00-12.00

 

 

 

Buchungen nicht mehr möglich: Keine Plätze mehr frei.

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